دليل تغذية الرضع
إن إطعام طفلك الصغير هو أحد أهم القرارات التي ستتخذها كوالد. يقرر العديد من الآباء تزويد أطفالهم بحليب بديل لاحتياجاتهم الغذائية. اليوم ، سنتحدث عن موعد إطعام رضيع يتلقى تغذيته من الحليب الاصطناعي.
ابدأ الصيغة عند الولادة
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بأن يبدأ جميع الأطفال في تلقي الحليب الصناعي منذ الولادة. هناك عدة أنواع من التركيبات المتاحة ، بما في ذلك حليب البقر والحليب النباتي والتحلل المائي والحمض الأميني. يمكن أن يساعدك طبيب طفلك في تحديد نوع التركيبة الأنسب لطفلك.
جدول التغذية
يجب عادةً إعطاء الرضيع حليبًا صناعيًا كل 2-3 ساعات خلال اليوم. عادةً ما ينهي الرضيع السليم زجاجة كاملة من الحليب الاصطناعي في غضون 2-4 أونصات. يوصي البعض بتقديم 2-4 أونصات لكل رضعة في الأسبوعين الأولين ، وزيادة تدريجية إلى 4-6 أونصات لكل رضعة لمدة أربعة أسابيع.
التغذية الليلية
يجب إعطاء الوجبات الليلية كل 3-4 ساعات ، ومع ذلك ، قد لا يحتاج طفلك إلى الرضاعة أثناء الليل. إذا كان طفلك ينام لأكثر من 6-8 ساعات أثناء الليل ، يمكنك تقليل الرضاعة الليلية إلى مرة واحدة فقط.
أهمية الصيغة
التركيبة مهمة لمساعدة طفلك على النمو والتطور. لا توفر التركيبة التغذية الأساسية فحسب ، بل يمكن أن تساعد في التخفيف من الجوع ، وتعزيز زيادة الوزن ، وحتى تشجيع النمو الصحي للعظام. تساعد تركيبة الأطفال أيضًا على التأكد من حصول طفلك على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها.
نصائح لتغذية الطفل
- تجنب ترك رضيعك يرضع: على الرغم من أن AAP توصي 2-4 أونصات من التركيبة لكل رضعة ، فقد تختلف الاحتياجات الفردية لطفلك الصغير. إذا كان طفلك يتقيأ ، أو يبدو أنه يشعر بعدم الراحة بعد تناول الطعام ، فقلل من كمية الحليب الاصطناعي المقدمة.
- احملي طفلك أثناء الرضاعة: تأكد من حمل طفلك بشكل مريح بين ذراعيك أثناء الرضاعة. هذا يساعد على تعزيز الترابط ويمكن أن يجعل طفلك يشعر بمزيد من الأمان والأمان.
- مراقبة درجة حرارة الصيغة: تجنب إعطاء حليب الأطفال الخاص بك باردًا جدًا أو ساخنًا جدًا. للتأكد من أنها درجة الحرارة المناسبة ، اختبر التركيبة على ذراعك قبل إعطائها لطفلك.
تُعد تغذية حليب الأطفال جزءًا مهمًا من الأبوة والأمومة. ضع هذه النصائح والإرشادات في الاعتبار ، وستكون أنت وطفلك جاهزًا ومستعدًا لوقت الوجبة!
