-
متي يأكل الرضيع البامية
دليل تغذية الرضع إن إطعام طفلك الصغير هو أحد أهم القرارات التي ستتخذها كوالد. يقرر العديد من الآباء تزويد أطفالهم بحليب بديل لاحتياجاتهم الغذائية. اليوم ، سنتحدث عن موعد إطعام رضيع يتلقى تغذيته من الحليب الاصطناعي. ابدأ الصيغة عند الولادة توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بأن يبدأ جميع الأطفال في تلقي الحليب الصناعي منذ الولادة. هناك عدة أنواع من التركيبات المتاحة ، بما في ذلك حليب البقر والحليب النباتي والتحلل المائي والحمض الأميني. يمكن أن يساعدك طبيب طفلك في تحديد نوع التركيبة الأنسب لطفلك. جدول التغذية يجب عادةً إعطاء الرضيع حليبًا صناعيًا كل 2-3 ساعات خلال اليوم. عادةً ما…
Read More » -
Blog
متي يتم ادخال الزبادي للأطفال
متى يتم تقديم الزبادي للأطفال؟ الزبادي ، المعروف أيضًا باسم الزبادي ، طعام لذيذ ومغذي وشعبية. إنه جزء من الأنظمة الغذائية التقليدية للعديد من الثقافات ويمكن أن يقدم العديد من الفوائد الصحية للأطفال والكبار على حد سواء. ولكن ما هو أفضل وقت لتعريف أطفالك بهذا الطعام الرائع؟ للصغار لا ينبغي إعطاء الزبادي للأطفال الرضع حتى يبلغوا تسعة أشهر. قد يتداخل إعطائه في وقت مبكر جدًا مع امتصاص الحديد ويسبب الإسهال بسبب التخمير الطبيعي للحليب المستخدم في صنع الزبادي. يجب أن تبحث عن نوع من الزبادي مع البروبيوتيك المضافة لمنح طفلك السبق في صحة الأمعاء. للأطفال الصغار يجب إعطاء الأطفال من…
Read More » -
Blog
متي يتم ادخال اللبن للأطفال
تقديم حليب البقر للأطفال من المهم أن يعرف الآباء متى وكيف يتم إدخال حليب البقر في النظام الغذائي لأطفالهم ، لأنه مصدر غذائي مهم لنموهم وتطورهم. متى يمكن للطفل أن يشرب حليب البقر يُنصح عمومًا بعدم إعطاء الأطفال حليب البقر حتى عمر سنة واحدة. تعتبر الرضاعة الطبيعية مصدرًا مثاليًا لتغذية الرضع في السنة الأولى وللكثيرين بعد ذلك. بمجرد أن يبلغ الطفل عامه الأول ويأكل بعض المواد الصلبة ، فمن الآمن إدخال حليب البقر كامل الدسم. يمكنك البدء في تقديمها مؤقتًا بكميات صغيرة مع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية. بدائل الحليب الصحية قبل تقديم حليب البقر للأطفال ، يجب التفكير في خيارات…
Read More » -
فوائد اللبن للأطفال
فوائد الزبادي للأطفال الزبادي هو أحد أصح الوجبات الخفيفة التي يمكن أن يتناولها طفلك ، حيث يوفر الكثير من الفوائد الغذائية. الزبادي المليء بالبروتين والكالسيوم والبكتيريا والفيتامينات الصحية يمكن أن يساعد طفلك على النمو والتطور ، ويساعد على تعزيز مناعته ، ويساعد جهازه الهضمي ، ويشبع جوعه. يوفر المغذيات الزبادي مليء بالعناصر الغذائية الضرورية لنمو الطفل. إنه مصدر جيد للبروتين ، حيث يوفر 8-10 جرام لكل كوب. البروتين الموجود في الزبادي كامل ، مما يعني أنه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي لا يستطيع جسمك إنتاجها بنفسه. الكالسيوم الموجود في الزبادي مفيد أيضًا لنمو عظام الأطفال. يحتوي على حوالي…
Read More » -
Blog
متي يزحف الطفل
متى يبدأ الطفل في الزحف؟ يعد الزحف أحد أهم المعالم التي يمر بها الطفل في المراحل الأولى من نموه. من المثير للآباء رؤية طفلهم الصغير يصل إلى هذا الإنجاز ، وغالبًا ما يتساءلون متى يتوقعون أن يتخذ طفلهم خطوتهم الأولى. ما هو الزحف؟ الزحف هو فعل الطفل الذي يسحب نفسه على الأرض ، عادة بذراعيه وأرجله. عادة ما يحدث بعد وقت قصير من تعلم الطفل كيفية الجلوس ، وعادة ما بين 6-10 أشهر من العمر. عندما يبدأ الطفل في الزحف ، تتحسن قوته الجسدية وتوازنه مما يمنحه قدرًا أكبر من الاستقلال. متى يبدأ الطفل في الزحف؟ متوسط عمر الطفل لبدء…
Read More » -
Blog
متي يتم ادخال الفول للأطفال
متى يمكن للأطفال البدء في تناول الفاكهة النيئة؟ من المهم معرفة أنواع الطعام التي يجب تقديمها للأطفال ، ومتى يكون من المناسب تقديم هذه الأطعمة. يمكن أن تكون الفاكهة النيئة وجبة خفيفة مغذية أو جزء من أي وجبة صحية ، ولكن متى يمكن للأطفال البدء في تناولها؟ الخضار أولا يوصي معظم خبراء تغذية الأطفال بأن يأكل الأطفال الرضع والأطفال الصغار أولاً طعامًا صلبًا على شكل خضروات. تعتبر الخضار الورقية الخضراء مكانًا رائعًا للبدء. توفر الخضروات الألياف والمعادن والفيتامينات. إدخال الفواكه النيئة بمجرد أن يحصل طفلك على بعض الخبرة مع الخضار الطرية والمهروسة والمطبوخة ، فقد حان الوقت لبدء تعريفهم بالفواكه…
Read More » -
متي يأكل الرضيع الفول
تغذية الطفل بالفول يشير الفول عادة إلى الفول المطبوخ والمهروس. إنه طعام شرق أوسطي مشهور ومغذي للغاية. إنه مصدر كبير للبروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن الأساسية ، ويقدم العديد من الفوائد الصحية. لذا ، ما هو الوقت المناسب لإدخال البذاءة على طفلك؟ إدخال فول يمكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 إلى 6 أشهر عادةً البدء في تناول الأطعمة المهروسة والأطعمة الناعمة. يمكن إدخال خطأ في نفس العمر تقريبًا. من المهم أن تتذكر أن كل الأطفال مختلفون وقد يحتاجون إلى تغذية متخصصة. لذلك ، من الأفضل التحدث إلى طبيب الأطفال قبل إدخال أي أطعمة جديدة. أفضل الطرق لإدخال الأخطاء يهرس: قم…
Read More » -
Blog
متي يأكل الرضيع الزبادي
متى يأكل الجرو؟ تعتبر تربية الجرو مهمة مجزية ولكنها تستغرق وقتًا طويلاً. تتطلب الجراء نظامًا غذائيًا مغذيًا ومتوازنًا للوصول إلى أقصى إمكاناتها ، ولكن معرفة وقت إطعامها بالضبط قد يكون أمرًا صعبًا. إذن ، متى تأكل الجراء؟ تردد التغذية تبدأ الجراء عادةً في تناول الطعام الصلب بمجرد أن يبلغ عمرها ثلاثة إلى أربعة أسابيع ، وعادةً ما يتم فطامها عن حليب أمهاتها بين الأسبوعين السابع والثامن. بشكل عام ، يجب إطعام الجراء مرتين إلى أربع مرات يوميًا. خلال عامهم الأول ، يجب أن تهدف إلى تقسيم مدخولهم الغذائي اليومي إلى ثلاث وجبات رئيسية. نصائح لإطعام الجرو: اختر الطعام المناسب: نظرًا…
Read More » -
Blog
تطورات الجنين في الشهر الثالث
التغيرات التنموية في الشهر الثالث من الحمل من أكثر الأمور إثارة في الحمل مشاهدة التغيرات المذهلة التي يمر بها الجنين يومًا بعد يوم في الرحم. يعتبر الشهر الثالث من الحمل وقتًا مثيرًا بشكل خاص ، حيث يزداد نمو الجنين وتطوره بشكل كبير. التغييرات في المظهر الجسدي عند المقارنة بمظهر الجنين في بداية الشهر الثالث ، يتغير المظهر الجسدي للجنين بشكل كبير. فيما يلي أنواع الأشياء التي تظهر خلال هذه المرحلة: يبدأ الجلد في تغطية الجنين وتبدأ طبقات جزئية من الشعر في التكون على بعض أجزاء الجسم. أظافر أصابع اليدين والقدمين تصبح مرئية وتبدأ في النمو. ال يبدأ الوجه في اتخاذ…
Read More » -
Blog
تطورات الطفل عند سنة و10 شهور
المعلم التنموي لطفل يبلغ من العمر 10 أشهر من اللافت للنظر مشاهدة التغييرات المذهلة التي تحدث داخل الطفل خلال السنة الأولى من العمر! بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الطفل 10 أشهر من العمر ، حدثت تغيرات معرفية وعاطفية وجسدية هائلة. فيما يلي بعض أهم التطورات بالنسبة لطفل يبلغ من العمر 10 أشهر: التطور المعرفي في عمر 10 أشهر ، يكون الأطفال قادرين على: افهم الأوامر البسيطة: يمكن للأطفال في هذا العمر فهم الأوامر الأساسية مثل “ضع اللعبة بعيدًا” أو “تعال إلى هنا”. بادرة للتواصل: في عمر 10 أشهر ، يمكن للأطفال استخدام مجموعة متنوعة من الإيماءات للتعبير عن احتياجاتهم ،…
Read More »