متى يتم تقديم البيض للأطفال
يعتبر البيض من أكثر الأطعمة المغذية والمتوفرة ، ومع ذلك ، من المهم تحديد متى يكون من المناسب البدء في إدخال البيض للأطفال. فيما يلي بعض الأشياء الأساسية التي يجب مراعاتها عند تحديد موعد تقديم البيض للأطفال الصغار:
عمر الطفل
يوصي معظم المهنيين الصحيين بإدخال البيض للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر. قبل هذا العمر ، لم يكن الجهاز الهضمي للطفل ناضجًا بما يكفي للتعامل مع البروتينات الموجودة في البيض.
شكل بيض
عند تقديم البيض للطفل ، من المهم الانتباه إلى شكل البيضة. أولاً ، من السهل هضم البيض المطبوخ مثل البيض المخفوق أو المسلوق. لا ينبغي إعطاء البيض النيئ أو السائل للرضع لأن هضمهم أكثر صعوبة.
الحساسية
عند تقديم طعام جديد للطفل ، من المهم أن تراقب أي تفاعلات حساسية محتملة. نظرًا لأن البيض مادة شائعة للحساسية ، يجب ملاحظة الأطفال من أي علامات مثل الطفح الجلدي أو نوبات القيء أو الإسهال المستمر. في حالة الاشتباه في حدوث رد فعل تحسسي ، استشر الطبيب على الفور.
التوصيات
لضمان إدخال البيض بشكل آمن وصحي للأطفال ، هناك بعض التوصيات التي يجب اتباعها:
- انتظر حتى يبلغ أكثر من ستة أشهر. لا يتم إدخال البيض إلا بعد سن ستة أشهر عندما يكون الجهاز الهضمي للطفل أكثر تطورًا.
- دائما طهي البيض. قدم البيض المطبوخ مثل البيض المخفوق والمسلوق والبيض المسلوق.
- راقب ردود الفعل. انتبه لأي علامات تدل على رد فعل تحسسي ، واستشر الطبيب إذا كان هناك أي قلق.
يمكن أن يكون البيض غذاء مفيدًا ومغذيًا للأطفال الرضع والأطفال الصغار ، ومع ذلك ، من المهم أن تكون على دراية بالحساسية المحتملة والانتظار حتى السن الموصى به لإدخال البيض.
